Этот человек заставляет страдать, пропадает, ведет себя агрессивно… Как избавиться от всепоглощающей страсти к нему и выйти из разрушительных отношений?

Была у меня лекция в Израиле, посвященная любви и сексу. В разгар лекции встает девушка и рассказывает историю. Она находится в тяжелых невротических отношениях с мужчиной, который то не звонит, то пропадает, то просто действует на нервы и выясняет отношения. «Но, Михаил, он такой страстный! С ним у меня просто безумный интим…» — объясняется слушательница. «И вы не готовы с ним разорвать отношения, которые причиняют вам боль?» — спрашиваю. «Конечно, нет! Я же больше не найду такого страстного любовника…» «Страстного, говорите? Насколько мне известно, в этом году в Израиль прибыло несколько сотен беженцев из Эритреи…»

Все посмеялись, но я решил объяснить, в чем тут дело. На самом деле, это не любовник такой «штучный» и уникальный. Это отношение данной женщины к конкретному мужчине. Никто не отрицает, встречаются более и менее темпераментные люди. Но найти того, кто совпадает с вами с точки зрения интимных предпочтений, не так уж и сложно. Но «цепляет» ее вовсе не его безумная страстность, а именно не очень здоровое поведение. Очевидно, из-за этого специфического отношения слушательница так сильно и привязалась к сексу. Этот мужчина дает ей драйв, «эмоциональные качели».

На самом деле, секс — в голове. Он плод нашего либидо, сформированного в детстве. То, как мы воспринимаем сексуальное удовольствие, — это то, как мы в принципе воспринимаем своих партнеров. Это наша страсть по отношению к конкретному человеку, а не какая-то магия, сверхспособности.

Когда человек понимает, что секс, как и оргазм, — исключительно «из головы», то начинает осознавать, что именно ему нужно. Для хорошего секса важны несколько составляющих. В том числе — осознанность. Умение понимать свои желания и потребности. Да и попросту понимать самого себя.

Обратная картина

Со многими случалось то, что произошло с вышеописанной слушательницей, когда такая вот «страсть» мешала построить нормальные, здоровые отношения. Очень важно понимать, что речь идет о вашем либидо, о том, кого вы выбрали сами, а не о том, кого вам «Бог послал».

Все мы подсознательно нуждаемся в тех переживаниях, которые испытывали в детстве. Если отношения с родителями строились на конфликтах, боли и страхе, женщину, скорее всего, будут привлекать мужчины, которые именно такой спектр эмоций смогут ей предоставлять. А вот к их сексуальным способностям это не имеет никакого отношения.

И это – наглядная схема построения классических русских романов. Вспомните хотя бы Анну Каренину, и вам все станет ясно. Если бы с героиней романа Толстого работал психолог, стало бы понятно, что дело не в том, что Каренин в постели полный ноль, а Вронский — весь из себя такой страстный. А в том, что Анне по-другому «не живется».

Чтобы перестать следовать этому малоприятному сценарию, для начала надо его осознать. Раз и навсегда понять, что не в мужчине дело. Когда вы это осознаете, появляется возможность «переписать сценарий», самостоятельно сделать так, чтобы к «плохим парням» больше не тянуло. Да, это долго и сложно, но это реально.

Начните сразу отшивать тех, чьи поведение и отношение к вам вас не устраивают. Один раз говорите, что вас не нравится. Если все повторится — уходите. Начните осознанно подходить к отношениям и не терпеть в них грубость, оскорбления, хамство, жестокость. Просто запретите себе в это влезать, и тогда вы увидите перемены.

В идеале каждой женщине хотелось бы умопомрачительного секса с хорошим добрым парнем, который впоследствии станет ее мужем или постоянным партнером, не обидит и не предаст. А что если вы такого хорошего и прекрасного просто не хотите?

Оригинал статьи

Ближайшая публичная консультация пройдет 28 мая в Санкт-Петербурге. Тема мероприятия – «Хочу и буду. Секс, Либидо, Любовь – как понять свои желания и воплотить их в жизнь».